生活质量评定量表（SF-36）

    生活质量，是个人对于生活多方面的主观感受，是一种全面反映个人健康状况的综合指标，受众多因素的影响。SF-36量表由美国医学研究组研制的测评生活质量的通用量表,在国际上被普遍认可并广泛应用。此量表共有8个维度评价健康相关生命质量(HRQOL)，分属于生理健康和心理健康两个大类中,即生理功能(PF)、生理职能(RP)、躯体疼痛(BP)、总体健康(CH)、活力(VT)、社会功能(SF)、情感职能(RE)、精神健康(MH)。
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您的性别：
男
女
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您的年龄段：
18岁以下
18~25
26~30
31~40
41~50
51~60
60以上
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题目1：总体来讲，您的健康状况是：
非常好
很好
好
一般
差
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题目2：跟1年以前比您觉得自己的健康状况是：
比1年前好多了
比1年前好一些
跟1年前差不多
比1年前差一些
比1年前差多了
健康和日常活动
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题目3：请根据您的实际情况选择最符合的项：
限制很大有些限制毫无限制
1. 重体力活动（如跑步举重、参加剧烈运动等）
1. 重体力活动（如跑步举重、参加剧烈运动等）
2. 适度的活动（如移动一张桌子、扫地、打太极拳、做简单体操等）
2. 适度的活动（如移动一张桌子、扫地、打太极拳、做简单体操等）
3. 手提日用品（如买菜、购物等）
3. 手提日用品（如买菜、购物等）
4. 上几层楼梯
4. 上几层楼梯
5. 上一层楼梯
5. 上一层楼梯
6. 弯腰、屈膝、下蹲
6. 弯腰、屈膝、下蹲
7. 步行1500米以上的路程
7. 步行1500米以上的路程
8. 步行1000米的路程
8. 步行1000米的路程
9. 步行100米的路程
9. 步行100米的路程
10. 自己洗澡、穿衣
10. 自己洗澡、穿衣
题目4：在过去4个星期里，您的工作和日常活动有无因为身体健康的原因而出现以下这些问题？
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1. 减少了工作或其他活动时间：
是
不是
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2. 本来想要做的事情只能完成一部分：
是
不是
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3. 想要干的工作或活动种类受到限制：
是
不是
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4. 完成工作或其他活动困难增多(比如需要额外的努力)：
是
不是
题目5： 在过去4个星期里，您的工作和日常活动有无因为情绪的原因（如压抑或忧虑）而出现以下这些问题？
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1. 减少了工作或其他活动时间：
是
不是
*
2. 本来想要做的事情只能完成一部分：
是
不是
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3. 做事情不如平时仔细：
是
不是
*
题目6：在过去4个星期里，您的健康或情绪不好在多大程度上影响了您与家人、朋友、邻居或集体的正常社会交往？
完全没有影响
有一点影响
中等影响
影响很大
影响非常大
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题目7：在过去4个星期里，您有身体疼痛吗？
完全没有疼痛
有一点疼痛
中等疼痛
有中度疼痛
严重疼痛
很严重疼痛
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题目8：在过去4个星期里，您的身体疼痛影响了您的工作和家务吗？
完全没有影响
有一点影响
中等影响
影响很大
影响非常大
您的感觉
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题目9： 以下这些问题是关于过去1个月里您自己的感觉，对每一条问题所说的事情，您的情况是什么样的？
所有时间大部分时间比较多时间一部分时间小部分时间没有这种感觉
1. 您觉得生活充实
1. 您觉得生活充实
2. 您是一个敏感的人
2. 您是一个敏感的人
3. 您的情绪非常不好，什么事都不能使您高兴起来
3. 您的情绪非常不好，什么事都不能使您高兴起来
4. 您的心理很平静
4. 您的心理很平静
5. 您做事精力充沛
5. 您做事精力充沛
6. 您的情绪低落
6. 您的情绪低落
7. 您觉得筋疲力尽
7. 您觉得筋疲力尽
8. 您是个快乐的人
8. 您是个快乐的人
9. 您感觉厌烦
9. 您感觉厌烦
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题目10： 不健康影响了您的社会活动(如走亲访友)
所有的时间
大部分时间
比较多时间
一部分时间
小部分时间
没有这种感觉
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题目11：请看下列每一条问题，哪一种答案最符合您的情况？
绝对正确大部分正确不能肯定大部分错误绝对错误
1. 我好象比别人容易生病
1. 我好象比别人容易生病
2. 我跟周围人一样健康
2. 我跟周围人一样健康
3. 我认为我的健康状况在变坏
3. 我认为我的健康状况在变坏
4. 我的健康状况非常好
4. 我的健康状况非常好
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