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夜间助眠饮料
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1.
您的姓名:
*
2.
您的性别:
男
女
*
3.
请输入您的微信号:
*
4.
请输入您的邮箱前缀
*
5.
您的年龄段:
18~25
26~30
31~45
45~60
60以上
*
6.
您是否对任意种类茶饮过敏?
如是,请填写茶饮名称及过敏情况
*
否
*
7.
您是否处于哺乳期、怀孕期或计划怀孕?
是
否
*
8.
您是否重度酗酒?
是
否
*
9.
您近期是否遭遇重大打击或精神创伤?
是
否
*
10.
您近三个月是否身患或曾经患有疾病?
有
*
无
*
11.
近期您是否有服用药物?
否
如有,请说明药物名称和原因
*
*
12.
您的工作性质是?
白班
夜班
两班制(白班+夜班)
*
13.
近期您是否参加了我司其他项目的人体测试?
如是,请注明
*
否
*
14.
近1个月,总的来说,您认为自己的睡眠质量?
很好
较好
较差
很差
*
15.
近1个月,从上床到入睡通常需要____分钟。
≤15分钟
16~30分钟
31~60分钟
≥60分钟
*
16.
近1个月入睡困难(30分钟内不能入睡)的情况(请描述主要原因)
无
<1次/周
1~2次/周
≥3次/周
*
17.
近1个月,每夜通常实际睡眠_____小时(不等于卧床时间,卧床时间从闭眼准备睡觉开始计算)
>7小时
6~7小时
5~6小时
<5小时
*
18.
近1个月,从您晚上上床准备睡觉到您第二天起床,您的卧床时间为____小时。(卧床时间从闭眼准备睡觉开始计算)
*
19.
您的睡眠效率是多少?(睡眠效率 = 实际睡眠时间/ 卧床时间 × 100%)
>85%
75~84%
65~74%
<65%
以下题目代表您近1个月以来的睡眠情况,请以此为前提进行作答
*
20.
夜间易醒或早醒
无
<1次/周
1~2次/周
≥3次/周
*
21.
夜间去厕所
无
<1次/周
1~2次/周
≥3次/周
*
22.
呼吸不畅
无
<1次/周
1~2次/周
≥3次/周
*
23.
咳嗽或鼾声高
无
<1次/周
1~2次/周
≥3次/周
*
24.
感觉冷
无
<1次/周
1~2次/周
≥3次/周
*
25.
做恶梦或多梦
无
<1次/周
1~2次/周
≥3次/周
*
26.
感觉热
无
<1次/周
1~2次/周
≥3次/周
*
27.
疼痛不适
无
<1次/周
1~2次/周
≥3次/周
*
28.
其它影响睡眠的事情(请具体描述)
*
29.
近1个月,您用药物催眠的情况
无
<1次/周
1~2次/周
≥3次/周
*
30.
近1个月,您常感到困倦吗?
无
<1次/周
1~2次/周
≥3次/周
*
31.
近1个月,您做事情的精力不足吗?
无
<1次/周
1~2次/周
≥3次/周
32.
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