夜间助眠饮料

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您的年龄段:
18~25
26~30
31~45
45~60
60以上
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6.
您是否对任意种类茶饮过敏?
如是,请填写茶饮名称及过敏情况
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7.
您是否处于哺乳期、怀孕期或计划怀孕?
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8.
您是否重度酗酒?
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9.
您近期是否遭遇重大打击或精神创伤?
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10.
您近三个月是否身患或曾经患有疾病?
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11.
近期您是否有服用药物?
如有,请说明药物名称和原因
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12.
您的工作性质是?
白班
夜班
两班制(白班+夜班)
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13.
近期您是否参加了我司其他项目的人体测试?
如是,请注明
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14.
近1个月,总的来说,您认为自己的睡眠质量?
很好
较好
较差
很差
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15.
近1个月,从上床到入睡通常需要____分钟。
≤15分钟
16~30分钟
31~60分钟
≥60分钟
*
16.
近1个月入睡困难(30分钟内不能入睡)的情况(请描述主要原因)
<1次/周
1~2次/周
≥3次/周
*
17.
近1个月,每夜通常实际睡眠_____小时(不等于卧床时间,卧床时间从闭眼准备睡觉开始计算)
>7小时
6~7小时
5~6小时
<5小时
*
18.
近1个月,从您晚上上床准备睡觉到您第二天起床,您的卧床时间为____小时。(卧床时间从闭眼准备睡觉开始计算)
*
19.
您的睡眠效率是多少?(睡眠效率 = 实际睡眠时间/ 卧床时间 × 100%)
>85%
75~84%
65~74%
<65%
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