防御方式问卷(DSQ)

心理防御可反映个体对所处环境及社会的适应,它是人们当面临某种心理压力时产生的。不同的防御方式决定个体应付方式不同,而且防御方式与个体的感知、认知的评价相关,并由此影响机体的内分泌调节;它是应激与健康之间的中介机制,对心身健康有着重要的作用。心理防御机制是一种潜意识反应,是个体在受到困扰时缓解焦虑、保护自我、减少应激时所采用不自主的适应方式。

防御方式问卷是由M、Bond(加拿大)于1983年编制的一种自评问卷。分别于1986年和1989年修订。此问卷的目的是能收集较完整的防御机制资料,它适用于正常人及各种精神障碍者。DSQ包括比较广泛的防御行为:即从成熟的直到不成熟的。得分越高,表示此防御方式的应用频率越高。
指导语
本测评问卷共88题,请仔细阅读每一题,根据自己的实际情况进行作答,每一题有从“完全反对到完全同意”9种选项,在作答过程中不得漏题,在同一题上不要斟酌太长时间,要根据自己第一反应作答。整个问卷建议施测时间为30分钟。
*
1.我从帮助他人中获得满足,如果不这样做,我就会变得情绪抑郁。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
2.人们常说我是个脾气暴躁的人。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
3.在我没有时间处理某个棘手的事情时,我可以把它搁置一边。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
4.人们总是不公平地对待我。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
5.我通过做一些积极的或创见性的事情来摆脱自己的焦虑不安,如绘画、做木工活等。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
6.偶尔,我把一些今天该做的事情推迟到明天再做。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
7.我不知道为什么总是遇到相同的受挫折情境。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
8.我能够相当轻松地嘲笑自己。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
9.我受到挫折时,表现就像个孩子。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
10.在维护我的利益方面,我羞于与人计较。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
11.我比我认识的人中的大多数都强。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
12.人们往往虐待我。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
13.如果某人骗了我或偷了我的钱,我宁愿他得到帮助,而不是受惩罚。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
14.偶尔,我想一些坏得不能说出口的事情。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
15.偶尔,我因一些下流的笑话而大笑。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
16.人们说我像鸵鸟,把自己的头埋入沙中,换句话说,我往往有意忽视一些不愉快的事情。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
17.我常常不能竭尽全力地与人竞争。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
18.我常感到我比和我在一起的人强。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
19.某人正在想剥夺我所得到的一切。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
20.我有时发怒。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
21.我时常在某种内在力量的驱使下,不由自主地做出些行为。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
22.我宁愿饿死而不愿被迫吃饭。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
23.我常常故意忽视一些危险,似乎我是个超人。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
24.我以有贬低别人威望的能力而自豪。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
25.人们告诉我:我总有被害的感觉。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
26.有时感觉不好时我就发脾气。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
27.当某些事情使我烦恼时,我常常不由自主地做出些行为。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
28.当遇事不顺心时,我就会生病。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
29.我是一个很有自制力的人。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
30.我简直就像一个不得志的艺术家一样。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
31.我不总是说真话。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
32.当我感到自尊心受伤害时,我就会回避。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
33.我常常不由自主地迫使自己干些过头的事情,以至于其他人不得不限制我。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
34.我的朋友们把我看作乡下佬。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
35.在我愤怒的时候,我常常回避。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
36.我往往对那些确实对我友好的人,比我应该怀疑的人保持更高的警惕性。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
37.我已学得特殊的才能,足以使我毫无问题的度过一生。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
38.有时,在选举的时候,我往往选那些我几乎不了解的人。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
39.我常常不能按时赴约。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
40.我幻想的多,可在现实生活中做得少。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
41.我羞于与人打交道。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
42.我什么都不怕。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
43.有时我认为我是个天使,有时我认为我是个恶魔。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
44..在比赛时,我宁要赢而不愿输。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
45.在我愤怒的时候,我变得很愿挖苦人。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
46.在我自尊心受伤害时,我就公开还击。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
47.我认为当我受伤害时,我就应该翻脸。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
48.我读报时,不是每个版面都读。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
49.我沮丧时,就会避开。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
50.我对性问题感到害羞。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
51.我总是感到我所认识的某个人像个保护神。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
52.我的处世哲学是:“非理勿信,非理勿做,非理勿视”。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
53.我认为:人有好坏之分。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
54.如果我的上司惹我生气,我可能会在工作中找麻烦或磨洋工,以报复他。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
55.每个人都和我对着干。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
56.我往往对那些我讨厌的人表示友好。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
57.如果我乘坐的飞机的一个发动机失灵,我就会非常紧张。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
58.我认识这样一个人,他什么都能做而且做的合理正直。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
59.如果我感情的发泄会妨碍我正从事的事业,那么我就能控制住它。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
60.一些人正在密谋要害我。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
61.我通常可以看到恶境当中好的一面。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
62.在我不得不去做一些我不愿做的事情时,我就头痛。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
63.我常常发现我对那些理应仇视的人表示很友好。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
64.我认为:“人人都有善意”是不存在的,如果你不好,那么你一切都不好。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
65.我决不会对那些讨厌的人表示愤怒。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
66.我确信生活对我是不公正的。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
67.在严重的打击下,我就会垮下来。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
68.在我意识到不得不面临一场困境的时候,如考试、招工会谈,我就试图想象它会如何,并计划出一些方法去应付它。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
69.医生们决不会真的弄清我患的是什么病。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
70.当某个和我很亲近的人死去时,我并不悲伤。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
71.在我为了利益和人争斗之后,我往往因为我的粗鲁向人道歉。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
72.发生与我有关的大部分事情并不是我的责任。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
73.当我感觉情绪压抑或焦虑不安时,吃点东西,可以使我感觉好些。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
74.勤奋工作使我感觉好些。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
75.医生不能真的帮我解决问题。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
76.我常听人们说我不暴露自己的感情。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
77.我认为,人们在看电影、戏剧或书籍时所领悟的意义,比这些作品所要表达的意义要多。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
78.我感觉到我有一些不由自主要去做的习惯或行为,并给我带来很多麻烦。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
79.当我紧张时,就喝酒或吃药。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
80.当我心情不愉快时,就想和别人呆在一起。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
81.如果我能够预感到我会沮丧的话,我就能更好的应付它。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
82.无论我怎样发牢骚,从未得到过满意的结果。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
83.我常常发现当环境要引起我强烈的情绪反应时,我就会麻木不仁。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
84.忘我地工作,可使我摆脱情绪上的忧郁和焦虑。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
85.紧张的时候,我就吸烟。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
86.如果我陷入某种危机时,我就会寻找另一个和我具有同样命运的人。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
87.如果我做错了事情,不能受责备。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
*
88.如果我有攻击他人的想法,我就感觉有种做点事情的需要,以转移这种想法。
A.完全反对
B.很反对
C.比较反对
D.稍微反对
E.既不反对也不同意
F.稍微同意
G.比较同意
H.很同意
I.
完全同意
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