抑郁症自评量表(SDS) 测试

抑郁症测试自评量表(简称SDS)是1965年仲氏发表的。此量表简短,一般在十分钟之内就可以完成,不用任何仪器设备,方法简单。

由20个问题组成,每一个问题代表着抑郁症的一个症状特点,合起来,可以反映出抑郁症的抑郁,心情、躯体不舒服的症状,精神运动,行为症状以及心理方面的症状。

而且根据得分不同可以判断出抑郁的轻重的不同程度及有没有抑郁症状。
0---40 无抑郁
40---47 经过检测您为【轻微至轻度抑郁】,为了您和家人的幸福,建议您联系我们,进行更专业的检测。(以上测试结果仅供参考)
48---55 经过检测您为【中至重度抑郁】,为了您和家人的幸福,建议您联系我们,进行更专业的检测。(以上测试结果仅供参考)
56---80 经过检测您为【重度抑郁】,为了您和家人的幸福,建议您联系我们,进行更专业的检测。(以上测试结果仅供参考)




*
1.
我感到情绪沮丧,郁闷
从无
有时
经常
持续
*
2.
我感到早晨心情最好
从无
有时
经常
持续
*
3.
我要哭或想哭
从无
有时
经常
持续
*
4.
我夜间睡眠不好
从无
有时
经常
持续
*
5.
我吃饭象平时一样多
从无
有时
经常
持续
*
6.
我的性功能正常
从无
有时
经常
持续
*
7.
我感到体重减轻
从无
有时
经常
持续
*
8.
我为便秘烦恼
从无
有时
经常
持续
*
9.
我的心跳比平时快
从无
有时
经常
持续
*
10.
我无故感到疲劳
从无
有时
经常
持续
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11.
我的头脑象往常一样清楚
从无
有时
经常
持续
*
12.
我做事情象平时一样不感到困难
从无
有时
经常
持续
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13.
我坐卧不安,难以保持平静
从无
有时
经常
持续
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14.
我对未来感到有希望
从无
有时
经常
持续
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15.
我比平时更容易激怒
从无
有时
经常
持续
*
16.
我觉得决定什么事很容易
从无
有时
经常
持续
*
17.
我感到自已是有用的和不可缺少的人
从无
有时
经常
持续
*
18.
我的生活很有意义
从无
有时
经常
持续
*
19.
假若我死了别人会过得更好
从无
有时
经常
持续
*
20.
我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西
从无
有时
经常
持续
*
21.
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