心理健康调查指导语

（1）这些测题是调查你的心情和感受的，不是测验智力和学习能力，与学习成绩无关，答案也没有好坏之分，不要过分考虑，请写出你最初想到的答案。
（2）回答方法。本测验每一问题都有只有“是”和“不是”两种可供选择答案。
（3）在做选择时，应该考虑自己平时的想法，而不是某一时刻的想法。
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请输入班级：如81或82
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请输入班内学号：
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请输入你的姓名：
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1、 你夜里睡觉时，是否总想着明天的功课?
A:是
B:不是
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2、老师在向全班提问时，你是否会觉得是在提问自己而感到不安?
A:是
B:不是
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3、你是否一听说“要考试”心理就紧张。
A:是
B:不是
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4、你考试成绩不好时，心理是否感到不快。
A:是
B:不是
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5、你学习成绩不好时，是否总是提心吊胆。
A:是
B:不是
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6 、考试时，当你想不起来原先掌握的知识时，你是否会感到焦虑?
A:是
B:不是
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7、你考试后，在没有知道成绩之前，是否总是放心不下。
A:是
B:不是
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8 、 你是否一遇到考试，就担心会考坏。
A:是
B:不是
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9、你是否希望考试能顺利通过。
A:是
B:不是
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10、你在没有完成任务之前，是否总担心完不成任务?
A:是
B:不是
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11 、 你当着大家的面朗读课文时，是否总是怕读错?
A:是
B:不是
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12、你是否认为学校里得到的学习成绩总是不大可靠的?
A:是
B:不是
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13、你是否认为你比别人更担心学习?
A:是
B:不是
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14、你是否做过考试考坏了的梦?
A:是
B:不是
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15 、 你是否做过学习成绩不好时，受到爸爸妈妈或老师训斥的梦?
A:是
B:不是
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16、你是否常常觉得有同学在背后说你坏话?
A:是
B:不是
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17、你受到父母评判后，是否总是想不开，放在心上?
A:是
B:不是
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18、 你在游戏或与别人的竞争中输给对方，是否就不想再干了?
A:是
B:不是
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19、 人家在背后议论你，你是否感到讨厌?
A:是
B:不是
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20、 你在大家面前或被老师提问时，是否会脸红?
A:是
B:不是
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21、 你是否很担心叫你担任班干部?
A:是
B:不是
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22、你是否总是觉得好像有人在注意你?
A:是
B:不是
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23、在工作或学习时，如果有人注意你，你心里是否紧张?
A:是
B:不是
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24、你受到评判时，心里是否总是不愉快?
A:是
B:不是
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25、你受到老师评判时，心里是否总是不安?
A:是
B:不是
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26、同学们在笑时，你是否也不会笑?
A:是
B:不是
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27、你是否觉得到同学家里玩不如在自己家里玩?
A:是
B:不是
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28、你和大家在一起时，是否也觉得自己是孤单的一个人?
A:是
B:不是
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29、你是否觉得和同学一起玩，不如自己一个人玩?
A:是
B:不是
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30、同学们在交谈时，你是否不想加入?
A:是
B:不是
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31、你和大家在一起时，是否觉得自己是多余 的人?
A:是
B:不是
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32、你是否讨厌参加运动会和文艺演出会?
A:是
B:不是
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33、你的朋友是否很少?
A:是
B:不是
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34、你是否不喜欢同别人谈话?
A:是
B:不是
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35、 在人多的地方，你是否觉得很怕?
A:是
B:不是
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36、你在排球.篮球.足球.拔河.广播操等体育比赛输了时，是否一直认为自己不好?
A:是
B:不是
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37、你受到批评后，是否总是认为自己不好?
A:是
B:不是
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38、别人笑你的时候，你是否会认为是自己不用功的缘故?
A:是
B:不是
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39、你学习成绩不好时，是否总是认为是自己不用功的缘故?
A:是
B:不是
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40、你失败的时候，是否总是认为是自己的责任?
A:是
B:不是
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41、大家受到责备时，你是否认为主要是自己的过错?
A:是
B:不是
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42、你在乒乓球.羽毛球.篮球.足球.拔河.广播操等体育比赛时，是否一出错就特别留神?
A:是
B:不是
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43、碰到为难的事情时，你是否认为自己难以应付?
A:是
B:不是
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44、你是否有时会后悔，那件事不做就好?
A:是
B:不是
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45、你和同学吵架以后，是否总是认为是自己的错?
A:是
B:不是
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46、你心里是否总想为班级做点好事?
A:是
B:不是
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47、你学习的时候，思想是否经常开小差?
A:是
B:不是
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48、你把东西借给别人时，是否担心别人会把东西弄坏?
A:是
B:不是
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49、碰到不顺利的事情时，你心里是否很烦躁?
A:是
B:不是
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50、你是否非常担心家里有人生病或死去?
A:是
B:不是
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52、你对收音机和汽车的声音是否特别敏感?
A:是
B:不是
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53、你心里是否总觉得好像有什么事没有做好?
A:是
B:不是
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54、你是否担心会发生什么意外的事?
A:是
B:不是
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55、你在决定要做什么事时，是否总是犹豫不决?
A:是
B:不是
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56、你手上是否经常出汗?
A:是
B:不是
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57、你害羞时是否会脸红?
A:是
B:不是
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58、你是否经常头痛?
A:是
B:不是
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59、你被老师提问时，心里是否总是很紧张?
A:是
B:不是
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60、你没有参加运动，心脏是否经常噗通噗通地跳?
A:是
B:不是
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61、 你是否很容易疲劳?
A:是
B:不是
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62、你是否很不愿吃药?
A:是
B:不是
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63、夜里你是否很难入梦?
A:是
B:不是
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64、你是否觉得身体好像有什么毛病?
A:是
B:不是
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65、你是否经常认为自己的身型和面孔比别人难看?
A:是
B:不是
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66、你是否经常觉得肠胃不好?
A:是
B:不是
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67、你是否经常咬指甲?
A:是
B:不是
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68、你是否舔手指头?
A:是
B:不是
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69、你是否经常感到呼吸困难?
A:是
B:不是
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70、你去厕所的次数是否比别人多?
A:是
B:不是
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71、你是否很害怕到高的地方去?
A:是
B:不是
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72、你是否害怕很多东西?
A:是
B:不是
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73、你是否经常做噩梦?
A:是
B:不是
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74、你胆子是否很小?
A:是
B:不是
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75、夜里，你是否很怕一个人在房间里睡觉?
A:是
B:不是
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76、你乘车穿过隧道或高桥时，是否很怕?
A:是
B:不是
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77、你是否喜欢夜里开着灯睡觉?
A:是
B:不是
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78、你听到打雷声是否非常害怕?
A:是
B:不是
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79、你是否非常害怕黑暗?
A:是
B:不是
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80、你是否经常感到后面有人跟着你?
A:是
B:不是
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81、你是否经常生气?
A:是
B:不是
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82、你是否不想得到好的成绩?
A:是
B:不是
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83、你是否会突然想哭?
A:是
B:不是
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84、你以前是否说过谎话?
A:是
B:不是
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85、你有时是否觉得，还是死了好?
A:是
B:不是
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86、你是否一次也没有失约过?
A:是
B:不是
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87、你是否经常想大声喊叫?
A:是
B:不是
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88、你是否不愿说出别人不让说的事?
A:是
B:不是
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89、你有时是否想过自己一个人到遥远的地方去?
A:是
B:不是
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90、你是否总是很有礼貌?
A:是
B:不是
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91、你被人说了坏话，是否想立即采取抱负行动?
A:是
B:不是
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92、老师或父母说的话，你是否都照办?
A:是
B:不是
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93、你心里不开心，是否会乱丢.乱砸东西?
A:是
B:不是
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94、你是否发过怒?
A:是
B:不是
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95、你想要的东西，是否就要一定那到手?
A:是
B:不是
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96、你不喜欢的课，老师提前下课，你是否感到特别高兴?
A:是
B:不是
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97、你是否经常想从高的地方跳下来?
A:是
B:不是
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98、你是否无论对谁都很亲?
A:是
B:不是
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99、你是否会经常急躁得坐立不安?
A:是
B:不是
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100、对不认识的人，你是否会都喜欢?
A:是
B:不是
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