中文版知觉压力量表(CPSS)

姓名
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性别
年龄
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1、为一些预料之外事情的发生而感到不安?
从来没有
极少有
有时有
经常有
很多
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2、感觉到不能控制生活中的重要事情?
从来没有
极少有
有时有
经常有
很多
*
3、 感觉到紧张和压力?
从来没有
极少有
有时有
经常有
很多
*
4、能成功地处理生活中令人烦恼的事情?
从来没有
极少有
有时有
经常有
很多
*
5、感觉到能有 效地处理生活中发生的重要变化?
从来没有
极少有
有时有
经常有
很多
*
6、感觉到有信心能够处理好自己的问题?
从来没有
极少有
有时有
经常有
很多
*
7、感觉到事情在按照自己的意愿在发展?
从来没有
极少有
有时有
经常有
很多
*
8、发现不能完成自己所必须要做的事情?
从来没有
极少有
有时有
经常有
很多
*
9、能够解决生活中令人不快的事?
从来没有
极少有
有时有
经常有
很多
*
10、感觉到能够控制自己生活中的事情?
从来没有
极少有
有时有
经常有
很多
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11、为发生了一些自己无法控制的事情而感到气愤?
从来没有
极少有
有时有
经常有
很多
*
12、发觉自己在惦记着一些必须要完成的事情?
从来没有
极少有
有时有
经常有
很多
*
13、感觉到能够控制如何使用自己的时间?
从来没有
极少有
有时有
经常有
很多
*
14、感觉到问题在不断地累积而不能得到解决?
从来没有
极少有
有时有
经常有
很多
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