匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)

*1.
您的性别:
*2.
您的年龄:
*3.
您的住院号:
*4.
近一个月,您的卧床时间,不等于实际睡觉时间。(卧床时间=起床时间-上床时间)
*5.
近一个月,每夜通常实际睡眠几小时 (不等于卧床时间)
*6.
睡眠效率:您的睡眠效率计算? (计算公式:实际睡眠时间/卧床时间*100%)
*7.
入睡时间:近一个月,从上床到入睡通常需要几分钟?
*8.
入睡困难:30分钟内不能入睡
*9.
近1个月,因下列情况影响睡眠而烦恼。
*10.
a.入睡困难(30min内不能入睡)
*11.
a.入睡困难(30min内不能入睡)
*12.
b.夜间易醒或早醒
*13.
c.夜间去厕所
*14.
d.睡眠时出现呼吸不畅
*15.
e.睡眠时出现咳嗽或鼾声高
*16.
f.睡眠时感觉冷
*17.
g.睡眠时感觉热
*18.
h.做噩梦
*19.
i.夜间疼痛不适
*20.
j.其它影响睡眠的事情
*21.
如有影响您睡眠的事,请说明:
*22.
近1个月,总的来说,您认为您的睡眠质量:
*23.
近1个月,您用药物催眠的情况:
*24.
近1个月,您常感到困倦吗?
*25.
近1个月您做事情的精力不足吗?
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