心理压力量表(PSTR)

仔细考虑下列一个项目,看它究竟有多少适合你,并根据发生频率进行选择
* 1. 我受背痛之苦。
* 2. 我的睡眠不定,且睡不安稳。
* 3. 我有头痛。
* 4. 我颚部疼痛。
* 5. 若须等候,我会不安。
* 6. 我的后颈感到疼痛。
* 7. 我比少数人更神经紧张。
* 8. 我很难入睡。
* 9. 我的头感到紧痛。
* 10. 我的胃有病。
* 11. 我对自己没有信心。
* 12. 我对自己说话。
* 13. 我忧虑财务问题。
* 14. 与人见面时,我会窘迫。
* 15. 我怕发生可怕的事。
* 16. 白天我觉得累。
* 17. 下午我感到喉咙痛,但并非忧郁得上感冒。
* 18. 我心情不安,无法静坐。
* 19. 我感到非常口干。
* 20. 我心脏有病。
* 21. 我觉得自己不是很有用。
* 22. 我吸烟。
* 23. 我独自不舒服。
* 24. 我觉得不快乐。
* 25. 我流汗。
* 26. 我喝酒。
* 27. 我很自觉。
* 28. 我觉得自己像四分五裂。
* 29. 我得眼睛又酸又累。
* 30. 我得腿或脚抽筋。
* 31. 我的心跳过速。
* 32. 我怕结识人。
* 33. 我手脚冰凉。
* 34. 我患便秘。
* 35. 我未经医师指示使用各种药物。
* 36. 我发现自己很容易哭。
* 37. 我消化不良。
* 38. 我咬指甲。
* 39. 我耳中有嗡嗡声。
* 40. 我小便频繁。
* 41. 我有胃溃疡。
* 42. 我有皮肤方面的病。
* 43. 我的喉咙很紧。
* 44. 我有十二指肠溃疡病
* 45. 我担心我的工作。
* 46. 我口腔溃烂。
* 47. 我为琐事忧虑。
* 48. 我呼吸浅促。
* 49. 我觉得胸部紧迫。
* 50. 我发现很难作决定。
* 您的性别:
* 您的科室
* 您的工龄
* 您的职称
* 您的学历
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