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贝克抑郁自评量表

贝克抑郁自评量表(Beck Depression inventory,BDI),由亚伦·贝克设计,包含21个题目,由被试者自己完成问卷,不限时间。是国际上测量抑郁程度所广泛使用的问卷之一。它适用于13岁以上的人群。问卷的选项包含抑郁的症状像绝望、敏感性,认识事物的方式象内疚、感觉会被惩罚,以及身体特质象疲劳感、体重减少、性能力减退。

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姓名
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1.以下叙述哪项最符合你最近的情况?
我不感到悲伤
我感到悲伤
我始终悲伤,不能自制
我太悲伤或不愉快,不堪忍受
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2.以下叙述哪项最符合你最近的情况?
我对将来并不失望
对未来我感到心灰意冷
我感到前景黯淡
我觉得将来毫无希望,无法改善
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3.以下叙述哪项最符合你最近的情况?
我没有感到失败
我觉得比一般人失败要多些
回首往事,我能看到的是很多次失败
我觉得我是一个完全失败的人
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4.以下叙述哪项最符合你最近的情况?
我从各种事件中得到很多满足
我不能从各种事件中感受到乐趣
我不能从各种事件中得到真正的满足
我对一切事情不满意或感到枯燥无味
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5.以下叙述哪项最符合你最近的情况?
我不感到有罪过
我在相当的时间里感到有罪过
我在大部分时间里觉得有罪
我在任何时候都觉得有罪
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6.以下叙述哪项最符合你最近的情况?
我没有觉得受到惩罚
我觉得可能会受到惩罚
我预料将受到惩罚
我觉得正受到惩罚
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7.以下叙述哪项最符合你最近的情况?
我对自己并不失望
我对自己感到失望
我讨厌自己
我恨自己
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8.以下叙述哪项最符合你最近的情况?
我觉得并不比其他人更不好
我要批判自己的弱点和错误
我在所有的时间里都责备自己的错误
我责备自己把所有的事情都弄坏了
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9.以下叙述哪项最符合你最近的情况?
我没有任何想弄死自己的想法
我有自杀想法,但我不会去做
我想自杀
如果有机会我就自杀
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10.以下叙述哪项最符合你最近的情况?
我哭泣与往常一样
我比往常哭得多
我现在一直要哭
我过去能哭,但现在要哭也哭不出来
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11.以下叙述哪项最符合你最近的情况?
和过去相比,我现在生气并不更多
我现在比往常更容易生气发火
我觉得现在所有的时间都容易生气
过去使我生气的事,现在一点也不能使我生气了
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12.以下叙述哪项最符合你最近的情况?
我对其他人没有失去兴趣
和过去相比,我对别人的兴趣减少了
我对别人的兴趣大部分失去了
我对别人的兴趣已全部丧失了
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13.以下叙述哪项最符合你最近的情况?
我作出决定没什么困难
我推迟作出决定比过去多了
我作决定比以前困难大得多
我再也不能作出决定了
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14.以下叙述哪项最符合你最近的情况?
觉得我的外表看上去并不比过去更差
我担心自己看上去显得老了,没有吸引力
我觉得我的外貌有些变化,使我难看了
我相信我看起来很丑陋
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15.以下叙述哪项最符合你最近的情况?
我工作和以前一样好
要着手做事,我现在需额外花些力气
无论做什么我必须努力催促自己才行
我什么工作也不能做了
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16.以下叙述哪项最符合你最近的情况?
我睡觉与往常一样好
我睡眠不如过去好
我比往常早醒l~2小时,难以再睡
我比往常早醒几个小时,不能再睡
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17.以下叙述哪项最符合你最近的情况?
我并不感到比往常更疲乏
我比过去更容易感到疲乏无力
几乎不管做什么,我都感到疲乏无力
我太疲乏无力,不能做任何事情
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18.以下叙述哪项最符合你最近的情况?
我的食欲和往常一样
我的食欲不如过去好
我现在的食欲差得多了
我一点也没有食欲了
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19.以下叙述哪项最符合你最近的情况?
最近我的体重并无很大下降
我体重下降2.27千克以上
我体重下降5.54千克以上
我体重下降7.81千克以上
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20.以下叙述哪项最符合你最近的情况?
我对健康状况并不比往常更担心
我担心身体上的问题,如疼痛、胃不适或便秘
我很担心身体问题,想别的事情很难
我对身体问题如此担忧,以致不能想其他任何事情
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21.以下叙述哪项最符合你最近的情况?
我没有发现自己对性的兴趣最近有什么变化
我对性的兴趣比过去降低了
我现在对性的兴趣大大下降
我对性的兴趣已经完全丧失
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