（焦虑）特质焦虑量表（T-AI）

T-AI，用于评定人们经常的情绪体验。
重要提醒：请在每一个陈述之后按照你经常的感觉做出选择，回答没有对错之分。不要对任何一个陈述花太多的时间去考虑，但所给出的回答应该是你平常所感觉到的。
*
1.
您的姓名：
*
2.
您的性别：
男
女
*
3.
您的年龄：
*
4.
您的联系方式：
*
5.
我感到愉快
4（几乎没有）
3（有些）
2（经常）
1（几乎总是如此）
*
6.
感到神经过敏和不安
1（几乎没有）
2（有些）
3（经常）
4（几乎总是如此）
*
7.
我感到自我满足
4（几乎没有）
3（有些）
2（经常）
1（几乎总是如此）
*
8.
我希望能像别人那样高兴
4（几乎没有）
3（有些）
2（经常）
1（几乎总是如此）
*
9.
我感到我像衰竭一样
1（几乎没有）
2（有些）
3（经常）
4（几乎总是如此）
*
10.
我感到很宁静
4（几乎没有）
3（有些）
2（经常）
1（几乎总是如此）
*
11.
我是平静的、冷静的和泰然自若的
4（几乎没有）
3（有些）
2（经常）
1（几乎总是如此）
*
12.
我感到困难一一堆积起来，无法克服
1（几乎没有）
2（有些）
3（经常）
4（几乎总是如此）
*
13.
我过分忧虑一些事，实际这些事无关紧要
1（几乎没有）
2（有些）
3（经常）
4（几乎总是如此）
*
14.
我是高兴的
4（几乎没有）
3（有些）
2（经常）
1（几乎总是如此）
*
15.
我的思想处于混乱状态
1（几乎没有）
2（有些）
3（经常）
4（几乎总是如此）
*
16.
我缺乏自信心
1（几乎没有）
2（有些）
3（经常）
4（几乎总是如此）
*
17.
我感到安全
4（几乎没有）
3（有些）
2（经常）
1（几乎总是如此）
*
18.
我容易做出决断
4（几乎没有）
3（有些）
2（经常）
1（几乎总是如此）
*
19.
我是满足的
4（几乎没有）
3（有些）
2（经常）
1（几乎总是如此）
*
20.
我感到不合适
1（几乎没有）
2（有些）
3（经常）
4（几乎总是如此）
*
21.
一些不重要的思想总是缠绕着我，并打扰我
1（几乎没有）
2（有些）
3（经常）
4（几乎总是如此）
*
22.
我产生的沮丧是如此强烈，以致我不能从思想中排除他们
1（几乎没有）
2（有些）
3（经常）
4（几乎总是如此）
*
23.
我是一个镇定的人
4（几乎没有）
3（有些）
2（经常）
1（几乎总是如此）
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24.
当我考虑我目前的事情和利益时，我就陷入紧张状态
1（几乎没有）
2（有些）
3（经常）
4（几乎总是如此）
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