简易体能状况量表（SPPB）测试工具

肌肉功能评估采用SPPB量表：
SPPB测试总分为12分，0~6分提示肌肉功能很差，7~9分提示肌肉功能中等差，10~12分提示肌肉功能良好。
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1.
ID号：
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2.
三姿平衡测试 并脚站立：
是否＞10s
否
是
*
3.
前脚脚后跟内侧紧贴后脚脚拇指站立
是否＞10s
否
是
*
4.
双足前后并联站立
＞10s
3~10s
＜3s
*
5.
步速测试（4.57m）
≤4.81s
4.82~6.20s
6.21~8.70s
＞8.70s
不能完成
*
6.
椅上坐-站测试
≤11.19s
11.20~13.69s
13.70~16.69s
＞16.69s
＞60s或不能完成
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