90项症状清单（SCL-90)

 《症状自评量表-SCL90》是世界上最著名的心理健康测试量表之一,是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表。心理健康症状自评量表是为了评定个体在感觉、情绪、思维、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等方面的心理健康症状而设计的。
*
1头痛
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
窗体底端
窗体顶端
2神经过敏，心里不踏实
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
3头脑中有不必要的想法或字句盘旋
窗体底端
窗体顶端
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
4头昏或昏倒
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
5.对异性的兴趣减退
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
6对旁人责备求全
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
7.感到别人能控制你的思想
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
8.责怪别人制造麻烦
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
9忘记性大
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
10担心自己的衣饰整齐及仪态的端正
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
11容易烦恼和激动
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
12胸痛
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
13害怕空旷的场所或街道
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
14感到自己的精力下降，活动减慢
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
15想结束自己的生命
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
16听到旁人听不到的声音
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
17发抖
窗体底端
窗体顶端
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
18感到大多数人都不可信任
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
19胃口不好
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
20容易哭泣
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
21同异性相处时感到害羞不自在
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
22感到受骗，中了圈套或有人想抓您
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
23无缘无故地突然感到害怕
窗体底端
窗体顶端
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
24自己不能控制地大发脾气
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
25怕单独出门
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
26经常责怪自己
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
27腰痛
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
28感到难以完成任务
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
29感到孤独
窗体底端
窗体顶端
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
30感到苦闷
窗体底端
窗体顶端
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
31过分担忧
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
32对事物不感兴趣
a没有
b很轻
c中等
d偏重
e严重
*
34我的感情容易受到伤害
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
35旁人能知道您的私下想法
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
36感到别人不理解您不同情你
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
37感到人们对你不友好，不喜欢您
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
38做事必须做得很慢以保证做得正确
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
39心跳得很厉害
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
40恶心或胃部不舒服
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
41感到比不上他人
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
42肌肉酸痛
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
43感到有人在监视您谈论您
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
44难以入睡
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
45做事必须反复检查
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
46难以作出决定
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
47怕乘电车、公共汽车、地铁或火车
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
48呼吸有困难
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
49一阵阵发冷或发热
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
50因为感到害怕而避开某些东西，场合或活动
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
51脑子变空了
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
52身体发麻或刺痛
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
53喉咙有梗塞感
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
54感到对前途没有希望
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
55不能集中注意力
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
56感到身体的某一部分较弱无力
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
57感到紧张或容易紧张
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
58感到手或脚发沉
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
59想到有关死亡的事严重
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
60吃得太多
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
61当别人看着您或谈论您时感到不自在
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
62有一些不属于您自己的想法
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
63有想打人或伤害他人的冲动
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
64醒得太早
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
65必须反复洗手、点数目或触摸某些东西
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
66睡得不稳不深
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
67有想摔坏或破坏东西的冲动
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
68有一些别人没有的想法或念头
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
69感到对别人神经过敏
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
70在商店或电影院等人多的地方感到不自在
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
71感到任何事情都很难做
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
72一阵阵恐惧或惊恐
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
73感到在公共场合吃东西很不舒服
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
74经常与人争论
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
75单独一人时神经很紧张
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
76别人对您的成绩没有作出恰当的评价
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
77即使和别人在一起也感到孤单
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
78感到坐立不安心神不宁
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
79感到自己没有什么价值
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
80感到熟悉的东西变成陌生或不像是真的
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
81大叫或摔东西
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
82害怕会在公共场合昏倒
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
83感到别人想占您的便宜
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
84为一些有关“性”的想法而很苦恼
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
85认为应该因为自己的过错而受到惩罚
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
86感到要赶快把事情做完
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
87感到自己的身体有严重问题
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
88从未感到和其他人很亲近
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
89感到自己有罪
没有
很轻
中等
偏重
严重
*
90感到自己的脑子有毛病
没有
很轻
中等
偏重
严重
窗体底端
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