贝克抑郁量表（BDI-II）

填写指导：每个项目按程度分成0~3级，请仔细阅读每一道题，根据最近一个星期以来的情绪状况（包括当天），选择并记录4种等级中符合你的情况的一种。
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1.
我不觉得悲伤。
很多时候我都感到悲伤。
所有时间我都感到悲伤
我太悲伤或太难过，不堪忍受
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2.
我没有对未来失去信心
我比以往更加对未来没有信心
我感到前景黯淡
我觉得将来毫无希望，且只会变得更糟
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3.
我不觉得自己是个失败者
我的失败比较多
回首往事，我看到一大堆的失败
我觉得自己是一个彻底的失败者
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4.
我和过去一样能从喜欢的事情中得到乐趣
我不能像过去一样从喜欢的事情中得到乐 趣
我从过去喜欢的事情中获得的快乐很少
我完全不能从过去喜欢的事情中获得快乐
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5.
我没有特别的内疚感
我对自己做过或该做但没做的许多事感到内疚
在大部分时间里我都感到内疚
我任何时候都感到内疚
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6.
我没觉得自己在受惩罚
我觉得自己可能会受到惩罚
我觉得自己会受到惩罚
我觉得正在受到惩罚
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7.
我对自己的感觉同过去一样
我对自己丧失了信心
我对自己感到失望
我讨厌我自己
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8.
与过去相比，我没有更多的责备或批评自己
我比过去责备自己更多
只要我有过失，我就责备自己
只要发生不好的事情，我就责备自己
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9.
我没有任何自杀的想法
我有自杀的想法，但我不会去做
我想自杀
如果有机会我就会自杀
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10.
和过去比较，我哭的次数并没有增加
我比过去哭的多
现在任何小事都会让我哭
我想哭，但哭不出来
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11.
我现在没有比过去更加烦躁
我现在比过去更容易烦躁
我非常烦躁或不安，很难保持安静
我非常烦躁不安，必须不停走动或做事情
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12.
我对其他人或活动没有失去兴趣
和过去相比，我对其他人或事的兴趣减少了
我失去了对其他人或事的大部分兴趣
任何事情都很难引起我的兴趣
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13.
我现在能和过去一样作决定
我现在作决定比以前困难
我作决定比以前困难了很多
我作任何决定都很困难
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14.
我不觉得自己没有价值
我认为自己不如过去有价值或有用了
我觉得自己不如别人有价值
我觉得自己毫无价值
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15.
我和过去一样有精力
我不如从前有精力
我没有精力做很多事情
我做任何事情都没有足够的精力
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16.
我没觉得睡眠有什么变化
我的睡眠比过去略少，或略多
我的睡眠比以前少了很多，或多了很多
我根本无法睡觉，或我一直想睡觉
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17.
我并不比过去容易发火
与过去相比，我比较容易发火
与过去相比，我非常容易发火
我现在随时都很容易发火
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18.
我没觉得食欲有什么变化
我的食欲比过去略差，或略好
我的食欲比去过去差了很多，或好很多
我完全没有食欲，或总是非常渴望吃东西
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19.
我和过去一样可以集中精神
我无法像过去一样集中精神
任何事情都很难让我长时间集中精神
任何事情都无法让我集中精神
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20.
我没觉得比过去累或乏力
我比过去更容易累或乏力
因为太累或者太乏力，许多过去常做的事情不能做了
因为太累或者太乏力，大多数过去常做的事情都不能做了
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21.
我没觉得最近对性的兴趣有什么变化
我对性的兴趣比过去少了
现在我对性的兴趣少多了
我对性的兴趣已经完全丧失
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22.
您的年龄段：
18岁以下
18~25
26~30
31~40
41~50
51~60
60以上
23.
如您愿意，请留下您的手机号码，我们将与您取得联系：
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