大学生情绪管理调查问卷

感谢您的参与..
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1.
请问您的年级是
大一
大二
大三
大四
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2.
你的性别是
男
女
3.
您的年龄
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4.
您的性格属于
外向
内向
中型
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5.
你是否会突然有小情绪?
有过
从不
偶尔
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6.
您有了解过情绪管理的方法吗？
有
没有
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7.
小情绪的来源【最少选择1项】
交友
恋爱
学业
就业
身体健康方面
外貌
其他
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8.
有小情绪时你会
厌烦
寻找解压方法
放弃不管
9.
具体的解压方式【最少选择1项】
听歌
唱歌
运动
打游戏
怒怼他人
其他
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10.
您是否希望学习管理情绪的方法?
是
否
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11.
你对你的情绪持什么态度?
面对
逃避
不在乎
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12.
您的情绪类型是
控制型
冲动型
压抑型
极端型
*
13.
情绪低落时你会【最少选择1项】
想哭
郁闷
失眠
自虐
其他
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14.
你最近都有哪些小情绪?【最少选择1项】
烦躁
平和
失落
愉悦
惊慌
寂寞
无聊
*
15.
如果你跟别人发生冲突你会
赖死不认错
冷静后道歉
任由事态发展
*
16.
情绪低落时您的倾诉对象是【最少选择1项】
父母
亲朋好友
老师
同学
心理咨询
自我调节
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17.
您对学院开展有关情绪管理的课程的想法？【最少选择1项】
有点期待
非常期待
毫不期待
都可以
*
18.
你觉得你能控制自己的情绪吗？【最少选择1项】
偶尔能
总是能
有点难
不可能
*
19.
你是个很容易情绪化的人吗？
是
否
*
20.
你对你的小情绪感到【最少选择1项】
烦恼
郁闷
绝望
良好
满意
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