SCS量表

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1.
请问您的姓名
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2.
1我能很好的抵制诱惑
完全不符合
完全符合
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3.
2对我来说改掉坏习惯是困难的
完全不符合
完全符合
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4.
3我是懒惰的
完全不符合
完全符合
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5.
4我会做一些能给自己带来快乐但对自己有害的事情
完全不符合
完全符合
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6.
5人们相信我能坚持行动计划
完全不符合
完全符合
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7.
6对我来说，早上起床是件困难的事
完全不符合
完全符合
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8.
7大家说我是冲动的
完全不符合
完全符合
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9.
8我太能花钱了
完全不符合
完全符合
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10.
9我会因为情感而激动的不能自持
完全不符合
完全符合
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11.
10我做的很多事情是因为一时冲动
完全不符合
完全符合
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12.
11大家说我有钢铁般的自制力
完全不符合
完全符合
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13.
12有时我会被有乐趣的事情干扰而不能按时完成任务
完全不符合
完全符合
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14.
13我难以集中注意力
完全不符合
完全符合
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15.
14我能为了一个长远目标高效地工作
完全不符合
完全符合
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16.
15有时我会忍不住去做一些事情，即使我知道那样做是错误的
完全不符合
完全符合
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17.
16我常常考虑不周就付诸行动
完全不符合
完全符合
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18.
17我太容易发脾气
完全不符合
完全符合
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19.
18我经常打扰别人
完全不符合
完全符合
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20.
19我有时会饮酒(或上网)过度
完全不符合
完全符合
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