生活事件量表

生活事件量表(LES)由著名心理学家杨德森和张亚森编制,有助于了解生活中应激事件,维护心理健康,提高生活质量。
共含有48条我国较常见的生活事件,包括三方面的间题。一是家庭生活方面(28条),二是工作学习方面(13条),三是社交及其他方面(7条)。
适用对象为16岁以上的人群。
指导语:下面是每个人都有可能遇到的一些日常生活事件,请大家对近一年来的事件的发生否,及对你的影响作出评估。谢谢!
* 1恋爱或订婚
* 2恋爱失败、破裂
* 3结婚
* 4自己(爱人)怀孕
* 5自己(爱人)流产
* 6家庭增添新成员
* 7与爱人或父母不和
* 8恋人感情不好
* 9异地恋爱
* 10独身,无恋爱对象
* 11夫妻两地分居(工作需要)
* 12配偶一方有外遇
* 13夫妻重归于好
* 14家庭成员数量变化
* 15本人(爱人)作绝育手术
* 16配偶死亡
* 17离婚
* 18子女升学(就业)失败
* 19子女管教困难
* 20子女长期离家
* 21父母不和
* 22家庭经济困难
* 23欠债500元以上
* 24经济情况显著改善
* 25家庭成员重病或重伤
* 26家庭成员死亡
* 27本人重病或重伤
* 28住房紧张
* 29待业、无业
* 30开始就业
* 31高考失败
* 32扣发奖金或罚款
* 33突出的个人成就
* 34晋升、提级
* 35对现职工作不满意
* 36工作学习中压力大(如成绩不好)
* 37与上级关系紧张
* 38与同事邻居不和
* 39第一次远走他乡
* 40生活规律重大变动(饮食睡眠规律改变)
* 41本人退休离休或未安排具体工作
* 42 好友病重或重伤
* 43好友死亡
* 44被人误会、错怪、诬告、议论
* 45介入民事法律纠纷
* 46被拘留、受审
* 47失窃、财产损失
* 48意外惊吓、发生事故、自然灾害
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