问卷一 压力知觉量表(CPSS)

     指导语:这份量表是在询问最近一个月来,您个人的感受和想法,请您在每一个项目上作答。作答时,请指出感受或想到某一特定想法的频率,虽然有一些问题看起来相似,实际上是有所差异,所以每题均需作答。而作答方式尽量以快速、不假思索方式填答,亦即不要去思虑计算每一题分数背后之意义,以确实反应您真实的压力知觉状况。每题均有5种选择:从不、偶尔、有时、时常、总是。
    请您根据符合自己实际情况选择,谢谢您的合作!

问卷二 心理弹性量表 (ER89)

       指导语:本量表是测量你的平常状态，请根据你自己的真实反应情况，选择相应选项。

问卷三 生活满意度量表（SWLS）

      指导语：用七个级别表明您对下列五个句子所描述情况的态度，选择相应选项，共有七个选项：强烈反对、反对、有点反对、既不赞成也不反对、有点赞成、赞成、极力赞成。七个选项认同度逐渐增强。