PHQ_9心情指数自测表
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评分规则: 0分:完全不会 1分:好几天 2分:半数以上的天数 3分:几乎每天
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1.
做事时提不起劲或没有兴趣(评分规则: 0分:完全不会 1分:好几天 2分:半数以上的天数 3分:几乎每天)
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2.
感到心情低落、沮丧或绝望(评分规则: 0分:完全不会 1分:好几天 2分:半数以上的天数 3分:几乎每天)
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3.
入睡困难、睡眠不安或睡眠过多(评分规则: 0分:完全不会 1分:好几天 2分:半数以上的天数 3分:几乎每天)
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4.
感到疲惫或没有活力(评分规则: 0分:完全不会 1分:好几天 2分:半数以上的天数 3分:几乎每天)
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5.
食欲不振或吃太多(评分规则: 0分:完全不会 1分:好几天 2分:半数以上的天数 3分:几乎每天)
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6.
觉得自己很糟糕,或觉得自己很失败,或让自己和家人失望(评分规则: 0分:完全不会 1分:好几天 2分:半数以上的天数 3分:几乎每天)
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7.
对事物专注有困难,例如阅读、学习(评分规则: 0分:完全不会 1分:好几天 2分:半数以上的天数 3分:几乎每天)
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8.
动作或或说话速度缓慢到别人已经察觉,或者正好相反——烦躁、坐立不安、动来动去的情况胜于平常(评分规则: 0分:完全不会 1分:好几天 2分:半数以上的天数 3分:几乎每天)
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9.
有种不如死掉或以某种方式伤害自己的念头(评分规则: 0分:完全不会 1分:好几天 2分:半数以上的天数 3分:几乎每天)
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10.
嘻嘻现在可以统计一下你自己的测评分数啦!(不一定完全准确,仅供参考: 0-4分:没有抑郁 5-9分:轻度抑郁 10-14分:中度抑郁 15-19分:中重度抑郁 20-24分:重度抑郁)
评价对象得分
(?)
A.男
B.女
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