大学生情绪管理调查问卷
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欢迎你参加本次测试,我们将在收集完大家的测试结果后,整理成数据报告通过微信平台发给大家。
愿意参加抽奖赢话费的同学请在最后一题留下手机长号。
请根据您的最近半个月真实情况,选择相应的选项。
*
1.
您的性别?
男
女
*
2.
您的专业类型?
理工科类
社科人文类
艺术类
经管类
*
3.
您的年级?
大一
大二
大三
大四
*
4.
您的性格倾向?
外向
内向
并不明显
*
5.
您的家乡是
农村
城镇
中小城市
大城市
*
6.
您心情烦闷的频率?
经常(每1~2天)
偶尔(每1~2周)
很少
*
7.
是否觉得总需要陪伴,否则容易产生寂寞、无助的情绪?
经常会
偶尔会
从不
*
8.
您认为性格内向在多大程度上影响一个人的人际交往?
很大
有、但一般
完全不会
*
9.
您觉得让你情绪产生困扰您的来源主要是?
【排序题】
学生工作繁多
家庭经济
人际关系紧张
学业压力过大
不太适应大学生活
恋爱困扰
对未来前途担忧
其他(请在下方文本框注明)
*
10.
其他情绪困恼来源:
*
11.
出现情绪困扰时,您会选择何种办法解决(可多选)
【多选题】
一个人呆着
剧烈运动
大哭或大叫一场
做些其它事情转移注意力
自我开导
其他
*
12.
在出现情绪困扰时,您会向谁倾诉?
【
最多
选择2项】
校心理咨询中心
辅导员
以前的朋友
家长
同寝室人
*
13.
出现情绪困扰后,一般多久会解决
睡一觉就没事了
一周
一个月
长时间难以解决
*
14.
在与他人发生冲突时,您会怎么做?
冷处理
静下来好好谈谈
坚持己见
*
15.
您觉得自己受情绪影响大么
大
一般
不大
*
16.
表现在哪些方面
【多选题】
冲动时候做出让自己后悔的事
感到孤独并怀疑自我价值
心情抑郁时没有斗志、做事乏力
压力大时寝室不安、精神不济
焦虑时候无法集中注意力
*
17.
您愿意找相应心理组织(机构等)寻求帮助么?
愿意,并希望相应机构能提供帮助
无所谓,觉得帮助不大
不愿意,也不相信
*
18.
您会去关注一些心理宣传活动,阅读一些心理方面的书籍或者观看相关电影么?
会,感兴趣并觉得有益处
无所谓,会在有组织的时候去关注一下
不会,觉得很无聊
*
19.
请您根据您
最近半个月
的感受进行作答。
毫无
极少
有时
经常
总是
感到别人对我不友好
我要求别人十全十美
我不能容忍别人
我对许多事情心烦
我感到有坏事发生
害怕别人注意我的缺点
我情绪忽高忽低
我喜怒无常
我常为一些小事而心情不好
我心情时好时坏
我喜怒都表现在脸上
我控制不住自己的情绪
我情绪波动很大
我对亲朋好友忽冷忽热
20.
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评价对象得分
(?)
A.男
B.女
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