Beck贝克抑郁自评问卷(BDI)
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指导语：
1、仔细阅读每项、结合您
最近一周内
的情绪(包括今天)做出符合自己情况的选择。
2、选择4种情况中的一种。
3、问卷没有时间限制，不过作答时，无需思考太多，尽量在5到10分钟之内完成。
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一、请选择
A、我没有感到悲伤。
B、我有时感到悲伤。
C、我总是感到悲伤，而且不能摆脱它。
D、我感到极度悲伤或不愉快，不堪忍受。
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二、请选择
A、我对未来有足够的信心。
B、我对未来信心不足。
C、我感到对未来没有什么可期望。
D、我感到未来毫无希望，情况也不会改善。
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三、请选择
A、我没有失败的感觉。
B、我感到我比一般人失败的多些。
C、当我回顾过去时，我看到的都是失败。
D、我感到自己总是失败，毫无出息。
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四、请选择
A、我对做过的事，没有什么不满意的。
B、我对做过的事，不太满意。
C、我对任何事情都感到不满意。
D、我对一切都感到厌倦。
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五、请选择
A、我不感到有什么罪恶感。
B、有时，我感到自己有罪。
C、大部分时间内，我感到自己有罪。
D、我总是感到自己有罪。
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六、请选择
A、我不认为我会受罚。
B、我感到我可能受罚。
C、我预感到我会受罚。
D、我感到我正受到惩罚。
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七、请选择
A、我从没有大失所望的感觉。
B、我有时有对自己感到失望。
C、我对自己感到厌恶。
D、我十分怨恨自己。
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八、请选择
A、我从不人为我比别人差。
B、对自己的缺点和错误总是感到不满。
C、对自己的失败总是在责备自己。
D、对所有的过错总是在谴责自己。
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九、请选择
A、我从没有想过要自杀。
B、我想过自杀，但没有干过。
C、我想要去自杀。
D、如果有机会，我会自杀的。
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十、请选择
A、我不象一般人那样爱哭。
B、我比过去爱哭了。
C、我近来爱哭了。
D、我过去总爱哭，但现在想哭也哭不出来了。
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十一、请选择
A、和过去相比，我现在生气并不更多。
B、我现在比过去更容易生气发火。
C、我觉得现在所有的时间都容易生气。
D、过去使我生气的事，现在一点也不能使我生气了。
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十二、请选择
A、我对别人没有失去兴趣。
B、与过去相比，我对别人的兴趣减退了。
C、我对别人已没有多大兴趣了。
D、我对别人已经毫无兴趣。
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十三、请选择
A、我仍象往常一样自己可以决定事情。
B、与过去相比，我常推迟作出决定。
C、与过去相比，我常难以作出决定。
D、我不能做成任何决定。
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十四、请选择
A、我感到自己各方面跟过去一样。
B、我担心自己在变老或失去魅力。
C、我感到青春已逝而失去魅力。
D、我确信自己很丑。
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十五、请选择
A、我能和往常一样地工作。
B、开始去做某些事时要付出很大的努力。
C、我不得不强迫自己去做事情。
D、我什么事也干不成。
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十六、请选择
A、我象往常一样睡的香。
B、我不如以前睡得香。
C、我比过去早1~2小时醒来，而且再难入睡。
D、我比过去早几小时醒来、而再也不能入睡。
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十七、请选择
A、我并不感到比往常更容易疲倦。
B、我比过去容易疲倦。
C、我做什么事情都容易疲倦。
D、我疲乏得不愿意做什么事了。
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十八、请选择
A、我的食欲和以前一样好。
B、我的食欲不如以前好。
C、我的食欲很差。
D、我没有一点食欲。
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十九、请选择
A、近来我的体重没有减轻多少。
B、我的体重减轻了2公斤多。
C、我的体重减轻了5公斤多。
D、我的体重减轻了7公斤多。
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二十、请选择
A、我对自己的健康并不比往常更担心。
B、我担心自己的健康，如胃不舒服，便秘。
C、我很担心自己的健康，很难去顾及其他。
D、我非常担心自己的健康，根本不能想别的事情。
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二十一、请选择
A、最近我的性兴趣跟过去一样没有变化。
B、我不象往常那样对性感兴趣。
C、我现在对性没有多大兴趣。
D、我对性完全失去了兴趣。
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