SP 问卷

同学你好，非常非常感谢你愿意填写下面的问卷，你填写的所有内容我们都将严格保密，每一个题目都不需要考虑太长时间，根据你自己的真实情况填写即可，填完本次问卷大概需要30-40分钟左右，填写完成请留下你的支付宝账号，我们将在7天内支付给你50元报酬，请务必认真填写，再次感谢！
以下问题与你通常如何看待你生活中的重要亲密关系有关，请思考一下过去或现在与你有特别重要联系的人，例如你的家人、伴侣以及亲密的朋友。按照你对这些关系的普遍感觉来回答每个问题。
*1.
我发现接近别人是相当容易的
*2.
我发现我很难去依赖一个人
*3.
我经常担心别人不是真正喜欢我
*4.
我发现别人并不愿意像我希望的那样与我亲近
*5.
依赖别人使我感到很自在
*6.
我不担心别人与我过于亲密
*7.
我发现当我需要别人帮助的时候，没有人会在我身边
*8.
与别人亲密使我感到有一点不自在
*9.
我时常担心别人不想和我呆在一起
*10.
当我向别人表达我的感受时,我担心他们不能体会我的感受
*11.
我经常怀疑别人是否真正关心我
*12.
和别人建立亲密关系使我感到很自在
*13.
当有人在情感上与我过于亲密时我会感到不自在
*14.
我知道当我需要别人帮助的时候，总有人会帮我
*15.
我想要跟别人接近，但是我担心受伤害
*16.
我发现我很难完全相信别人
*17.
别人经常要求我在情感上更亲密一些，这种亲密程度使我不自在
*18.
我不能确定，在我需要帮助的时候，总能找到可以依赖的人
请选择你对以下陈述句的同意程度，从1-7，分数越高代表你越同意该陈述。
*19.
我认为宽恕是一种美德。
*20.
公平比宽恕更重要
*21.
一个宽容的人是值得赞扬的
*22.
人们会对伤害他们的人保持愤怒，对此我毫无异议
*23.
宽容是软弱的象征
*24.
对于所遭受的冤屈，人们应该更加努力的让自己释然
下面是一些描述语言，请在认真阅读后根据你的情况选择与你符合的程度。
*25.
周围的人都觉得我会长时间记仇
*26.
无论朋友做了什么事我都能够原谅他
*27.
如果有人对我不好，我会以其人之道还治其人之身。
*28.
即使别人对自己的所作所为没有任何内疚之感，我也会尽量去原谅他。
*29.
我很容易原谅并忘掉别人对我的冒犯。
*30.
我对自己的人际关系感到痛苦。
*31.
即使已经原谅了某个人，但我经常还会想起那些让我不满的事情。
*32.
有些事情即使是我深爱的人我也很难原谅。
*33.
我总是原谅那些伤害过我的人
*34.
我是一个容易宽恕别人的人。
请阅读以下每一题目，以评估你有多同意或不同意该题目，并圈出最合适的答案
*35.
我喜欢和别人一起做事多于单独处事
*36.
我较喜欢以相同方式重复做事
*37.
如果想象事情，我觉得在脑海中构想该事情的画面是容易的
*38.
我常常太沉醉于某件事情而忽略了其他东西
*39.
我常常留意到一些别人不为意的细微声音
*40.
我常常留意车牌号码或类似的数列资料
*41.
即使我认为自己的说话很有礼貌，但别人常常告诉我那是很无理的
*42.
在阅读故事时，我能轻易地想象出角色的摸样
*43.
我对日期很着迷
*44.
在社交场合中，我能轻易听懂不同人的对话
45.
我觉得身处社交场合是轻松自在的事
*46.
完全同意
*47.
我倾向留意一些别人不为意的细节
*48.
我喜欢去图书馆多于宴会
*49.
我觉得虚构故事是容易的
*50.
相对于物件，我对人有更大兴趣
*51.
我容易有强烈的喜好，如不能从事这些喜好，我会感到不开心
*52.
我喜爱与别人闲谈
*53.
我说话时别人不容易插嘴
*54.
我对数字很着迷
*55.
在阅读故事时，我觉得很难明白故事人物的意图
*56.
我并不特别喜欢阅读小说
*57.
我觉得很难结识新朋友
*58.
我常常留意事物的规律模式
*59.
我喜欢去戏院多于博物馆
*60.
如我的日常生活程序被扰乱，我不会感到不开心
*61.
我不懂得怎样持续一段对话
*62.
我觉得理解对方说话的背后含意是容易的
*63.
我通常留意事情的整体多于其细节
*64.
我不善于牢记电话号码
*65.
我很少留意身处境地或别人外表的细微转变
*66.
如别人对我的说话感厌烦,我会知道。
*67.
我觉得同时处理不同的事情是容易的。
*68.
在电话对谈中，我不肯定应该何时发言。
*69.
我喜爱自发地做事。
*70.
我常常是最后一个才明白笑话意思的人
*71.
我觉得从观察别人表情去了解他们的想法或感受是容易的
*72.
若正进行的活动被打断，我可以很快恢复进行该事情。
*73.
我善于与别人闲谈。
*74.
别人常常告知我，我不断重复做或说同一件事情
*75.
当我较年幼时，我喜欢和小朋友玩假装游戏
*76.
我喜欢收集某个种类的资料(如车类、雀鸟类、火车类、\n　　植物类等)
*77.
我很难想象自己成为别人会是怎样的
*78.
我喜欢仔细计划自己参与的每一项活动
*79.
我喜欢社交场合
*80.
我觉得理解别人意图是困难的
*81.
新环境令我紧张
*82.
我喜欢认识新朋友
*83.
我是个善于交际的人
*84.
我不善于牢记别人的出生日期
*85.
我觉得和小朋友玩假装游戏是容易的
请您仔细阅读下面的题目，判断与您的感受和行为符合的程度。
*86.
公共场合打电话-是否感到害怕、焦虑
*87.
公共场合打电话-是否有回避行为
*88.
参加小组活动-是否感到害怕、焦虑
*89.
参加小组活动-是否有回避行为
*90.
在公共场所吃东西-是否感到害怕、焦虑
*91.
在公共场所吃东西-是否有回避行为
*92.
公共场合与人共饮-是否感到害怕、焦虑
*93.
公共场合与人共饮-是否有回避行为
*94.
与重要人物谈话-是否感到害怕、焦虑
*95.
与重要人物谈话-是否有回避行为
*96.
在听众前表演、演示或演讲-是否感到害怕、焦虑
*97.
在听众前表演、演示或演讲-是否有回避行为
*98.
参加聚会-是否感到害怕、焦虑
*99.
参加聚会-是否有回避行为
*100.
在有人注视下工作-是否感到害怕、焦虑
*101.
在有人注视下工作-是否有回避行为
*102.
被人注视下书写-是否感到害怕、焦虑
*103.
被人注视下书写-是否有回避行为
*104.
与不太熟悉的人打电话-是否感到害怕、焦虑
*105.
与不太熟悉的人打电话-是否有回避行为
*106.
与不太熟悉的人交谈-是否感到害怕、焦虑
*107.
与不太熟悉的人交谈-是否有回避行为
*108.
与陌生人会面-是否感到害怕、焦虑
*109.
与陌生人会面-是否有回避行为
*110.
在公共卫生间小便-是否感到害怕、焦虑
*111.
在公共卫生间小便-是否有回避行为
*112.
参加测试-是否感到害怕、焦虑
*113.
参加测试-是否有回避行为
*114.
对不太熟悉的人表达不同的观点和看法-是否感到害怕、焦虑
*115.
对不太熟悉的人表达不同的观点和看法-是否有回避行为
*116.
与不太熟悉的人目光对视-是否感到害怕、焦虑
*117.
与不太熟悉的人目光对视-是否有回避行为
*118.
在小组中汇报-是否感到害怕、焦虑
*119.
在小组中汇报-是否有回避行为
*120.
试着搭识某人-是否感到害怕、焦虑
*121.
试着搭识某人-是否有回避行为
*122.
去商店退货-是否感到害怕、焦虑
*123.
去商店退货-是否有回避行为
*124.
组织聚会-是否感到害怕、焦虑
*125.
组织聚会-是否有回避行为
*126.
拒绝推销员的强制推销-是否感到害怕、焦虑
*127.
拒绝推销员的强制推销-是否有回避行为
下面共有22个题目，每个题目用来描述你是否恰当，或说每个题目内容符合你的程度如何。０代表“不恰当”，４代表另一个极端“很恰当”
*128.
我时常有规律地幻想或者做白日梦，内容是那些可能发生在我身上的事
*129.
对那些比我不幸的人，我经常有心软和关怀的感觉
*130.
我有时觉得自己很难从别人的视角来看问题
*131.
有时候当其他人有困难或问题时，我并不为他们感到难过
*132.
我的确会投入小说人物中的情感世界
*133.
在紧急状况下，我非常忧虑并且惴惴不安
*134.
在看电影或看戏时，我通常保持旁观，很少被卷入其中
*135.
在做决定前，我试着从争论中去看每个人的立场
*136.
当我看到有人被别人利用时，我想要保护他们
*137.
当我处于情绪非常激动的情况中时，我往往会感到无助
*138.
有时我想像着从我朋友的观点来考虑事情，以便更了解他们
*139.
对我来说，全心地投入一本好书或一部好电影中是很少有的事
*140.
当我看到某人受伤时，我倾向于保持平静
*141.
其他人的不幸通常不会给我带来很大的困扰
*142.
如果我确定在某件事情上我是对的，我不会浪费太多时间去听别人的辩解
*143.
看完戏或电影之后，我会觉得自己好像是剧中的某一个角色
*144.
处在紧张的情绪的状况中，我会惊慌害怕
*145.
当我看到有人受到不公平的对待时，我有时并不感到非常同情他们
*146.
在处理紧急情况时，.我通常效率很高
*147.
我经常被看到发生的事情所感动
*148.
我相信每个问题都有两面观点，所以我尝试着从不同的观点来看问题
*149.
我认为自己是一个心肠相当软的人
*150.
当我欣赏一部好电影时，我很容易站在某个主角的立场去感受他的心情
*151.
在紧急的状况中我倾向于失去控制
*152.
当我对某人失望时，我通常会尝试着去想一下他的立场
*153.
当我阅读一篇有意思的故事或小说时，我会想像：如果故事中的事件发生在我身上，我会感觉怎么样？
*154.
当我看到有人发生意外而极需帮助的时候，我紧张的几乎精神崩溃
*155.
在批评别人前我会试着想象：假如我处在他的情况，我的感受如何
在下面的一些陈述中，有的描述符合你，有的描述不符合你。请根据符合自己实际情况的度做答!答题时请注意：问卷中题目均为单项选择，请在题项后的括号中写出您的选项
*156.
众目睽睽之下，我会尽最大努力帮助他人。
*157.
对我来说最大的成就感是给那些非常痛苦的人以安慰。
*158.
当有他人在场时，我更容易去帮助需要帮助的人。
*159.
我认为帮助他人最有益的一面就是它会使我拥有良好的形象。
*160.
当有他人在场时为困境者提供帮助，我的获益会最多。
*161.
我愿意给危难者或急需帮助者施予帮助。
*162.
他人向我求助时，我不会迟疑。
*163.
我更愿意匿名捐款。
*164.
我更倾向于帮助那些受伤非常严重的人。
*165.
当我得到益处时，去捐赠钱物才是最具有实际意义的。
*166.
我常常帮助那些需要帮助的人而不透漏有关我的信息。
*167.
我往往会帮助别人，特别是当他们在情感上非常痛苦的时候。
*168.
当我成为公众的焦点去帮助他人的时候，也是我尽力表现的时候。
*169.
当有人处于可怕的，极度需要帮助的环境中时，给他们提供帮助对我来说并不困难。
*170.
在多数情况下，我帮助别人不留姓名。
*171.
我认为对于那些做慈善工作的人所投入的时间和精力应该给予更多的认可。
*172.
在情绪高涨的情境中，我最能做出帮助他人的反应。
*173.
当有人寻求帮助时，我从不迟疑。
*174.
我认为，帮助他人而又不透漏我的信息，这是助人的最佳情境。
*175.
从事慈善工作的最大好处就是它丰富了我的简历，使我的简历给人感觉很好。
*176.
在受到大家情绪感染的情况下，我想要去帮助那些困境者。
*177.
我常常匿名捐款，因为那样使我很愉快。
*178.
我认为，如果我帮助了别人，那么他们将来也应该帮助我。
请选择你对以下陈述的同意程度
*179.
当我和别人告别的时候，会感觉到焦虑或心神不宁；
*180.
我担忧自己对他人所产生的影响；
*181.
因为怕被拒绝，而避免表达自己的想法；
*182.
见陌生人的时候，我感到不自在；
*183.
如果别人了解了真实的我，他们可能会不喜欢我；
*184.
当我在一个亲密的关系中，我感到很安全；
*185.
我不对别人生气，怕我会伤害他们；
*186.
和朋友吵架之后，我感觉不舒服，直到我和平解决；
*187.
我总能觉察到别人的感受；
*188.
我担心因为自己说过的话或者做过的事而被批评；
*189.
如果别人不回应我，我总能注意到；
*190.
我害怕失去与自己关系亲近的人；
*191.
通常，我觉得人们喜欢我；
*192.
我会做一些我不想做的事，而不是因此冒犯别人或使别人失望；
*193.
只有当别人告诉我，我所做的事完成的漂亮，我才会相信自己做的好；
*194.
我会想尽办法取悦与我近亲的人；
*195.
当我和别人告别时，我感觉到焦虑；
*196.
当别人恭维我的时候，我感觉开心；
*197.
我担心我的感受(情绪)会让人吃不消(受不了)；
*198.
我能使其他人感到开心；
*199.
我发现自己很难对别人生气；
*200.
我担心批评他人；
*201.
如果有人批评我做的事情，我会很伤心；
*202.
如果别人了解了我真正喜欢的，他们将会更少考虑到我；
*203.
我总是期待批评；
*204.
我从来不能真正确定，某人是否对我感到满意；
*205.
我不喜欢别人真正了解我；
*206.
如果别人使我心烦意乱，我不能轻易的将之抛之脑后；
*207.
我觉得别人不理解我；
*208.
我很在意别人对我的看法；
*209.
我感觉不快乐，除非我认识的人钦佩我；
*210.
我对任何人都不粗鲁；
*211.
我担心自己会伤害别人的感情；
*212.
有人对我生气的时候，我感觉很受伤；
*213.
我的个人价值，很大程度上依赖于别人对我的看法；
*214.
我在乎别人对我的感觉。
请选择你对接下来的陈述句的同意程度
*215.
我常常做自己的事情
*216.
一个人的生活应该是不依赖于别人的
*217.
我喜欢拥有自己的隐私
*218.
当与人讨论问题时,我更愿直接和坦诚
*219.
我是一个独特的人
*220.
不管我发生什么都是我自己的事
*221.
我的成功常常是因为我的能力
*222.
在许多方面我都欣赏自己与众不同
*223.
当别人做得比我好时让我焦躁
*224.
竞争是自然规律
*225.
当别人做的比我好时,我会变得紧张和敏感
*226.
没有竞争就不可能有美好的社会
*227.
赢重于一切
*228.
对我来说,工作做得比别人好很重要
*229.
我喜欢竞争的工作环境
*230.
一些人看重输赢,但我不是这样
*231.
合作伙伴的幸福对我而言很重要
*232.
如果我的合作伙伴得到嘉奖,我会感到自豪
*233.
如果我的亲戚有经济困难,我会尽我所能给予帮助
*234.
维持我团体内部的和谐是重要的
*235.
我喜欢与邻居分享小事情
*236.
当与别人合作时,我感觉好
*237.
我的快乐很大程度上取决于我周围人的快乐
*238.
对我而言,与别人共度时光就是快乐
*239.
如果我的家人不赞成,我会放弃我很喜欢的活动
*240.
如果能使我的家人愉快,即使是我很讨厌的活动我也会参与
*241.
在进行重要的旅行前,我会征求大多数家人和朋友的意见
*242.
为了集体的利益,我常常牺牲自己的利益
*243.
孩子们应该被教导先尽责后享受
*244.
在团队里,我不喜欢反对别人
*245.
我们应该让年老的父母住在我们家里
*246.
如果父母得到一次重大的嘉奖,孩子也应该感到很光荣
这个量表是用来了解您是怎样看待自己的。请仔细阅读下面的句子，选择最符合您情况的选项。请注意，这里要回答的是您实际上认为您自己怎样，而不是回答您认为您应该怎样。答案无正确与错误或好与坏之分，请按照您的真实情况来描述您自己。
*247.
我感到我是一个有价值的人，至少与其他人在同一水平上。
*248.
我感到我有许多好的品质。
*249.
归根结底，我倾向于觉得自己是一个失败者。
*250.
我能像大多数人一样把事情做好。
*251.
我感到自己值得自豪的地方不多。
*252.
我对自己持肯定态度。
*253.
总的来说，我对自己是满意的。
*254.
我希望我能为自己赢得更多尊重。
*255.
我确实时常感到自己毫无用处。
*256.
我时常认为自己一无是处。
*257.
您的姓名：
*258.
您的性别：
259.
请输入您的手机号码：
260.
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