社会适应性自测量表
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社会适应能力，指的是一个人在心理上适应社会生活和社会环境的能力。社会 适应能力的高低，从某种意义上说，表明一个人的心理成熟程度。下面的测验题目可以帮助你更好的了解自己的社会适应能力。你可以从题目后 的答案中，选出最适合你的那个答案。
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1.假如你的朋友突然带来一个你最不喜欢的人到你的家里，你会：
表示惊奇；
将你的感觉完全隐藏；
暂时忍耐。
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2.对自己的某次失败，你
只要别人有兴趣随时都会告诉他；
只在谈话中顺便说出来；
决不说，怕被别人抓住弱点，对自己不利。
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3.当遇到困难的时候，你
毫不忧郁的向有关专家老师征求意见；
经常向熟人请教；
很少麻烦别人。
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4.你骑自行车到一个比较远的地方去参加社交活动，中途找不到路标时，你
赶快查自带的地图；
大声埋怨，不知道何时才能到达目的地；
耐心等待过路车或等人走过时，问个清楚。
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5.当你选择衣服时，你
总是固定在一种款式上；
跟随新潮流，希望适合自己；
在选定之前，先听取陪同朋友或售货员的意见。
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6.你知道将要有不愉快的事情时，你会
自己进入紧张的状态；
相信事实并不会比预料的厉害；
感觉完全有办法应付。
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7.在嘈杂混乱的环境里，你
总觉得很烦，不能静下来；
仍然能够集中精神学习，但效率降低了；
不受影响，照常学习。
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8.和别人争吵起来时，你
能够有力的反驳对方；
常常语无伦次，事后才想起要如何反驳对方，可已经晚了；
能够反驳，但是没有多大的力量。
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9.每次参加正式的考试或竞争，你
常常比平时的成绩更好些；
常常不如平时的成绩；
和平时的成绩差别不大，基本上是差不多。
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10.必须在大庭广众面前说话时，你
因怯场，便不知所措或说话结巴；
感觉虽然难，但还是想方设法完成；
侃侃而谈
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11.对团体或社会性的集会，你
总是想领导讨论；
只有在知道讨论题目时才参加；
讨厌在集会上说话，所以不参加。
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12.受到别人的批评，你
想找机会来批评他；
想查明受批评的原因；
想直接了解一下批评的理由。
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13.当情况紧迫时，你
仍然能够注意到该注意的细节；
就粗心大意，丢三落四；
就慌慌张张。
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14.参加各种比赛时，赛场越激烈，群众越加油，
你的成绩就越好；
你的成绩越上不去；
你的成绩不会受到影响。
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15.碰到阻力和困难时，你
经常改变既定的主意；
不改变既定的主意；
越有干劲。
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16.你符合下面哪一种情况：
不安于现状，总想改变点什么；
凡事只求讲"规范"，不做破格的事情；
礼貌要讲，但事情也要做。
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17.你赞成下面哪一种说法：
只要是正确的，就坚持敢于孤立；
在矛盾方面让一让，就过去了；
尽量平和，把批评和斗争降到不得已的程度。
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18.假如自己被登报了，你
有点自豪，但是并不以为然
很高兴，想让朋友也看看；
完全不感兴趣。
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19.为了给人留下好印象，你
想方设法，并花费一定的时间来考虑计划；
不特意去做，但是有机会就利用；
根本不想在别人面前做这种事情。
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20.你同意下面哪一种观点：
为了深入了解自己的国家，学习外国的东西是件好事；
外国的事和我们没有任何关系；
学习外国的东西比学习本国的东西更感兴趣。
评价对象得分
(?)
A.男
B.女
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