情绪管理调查问卷
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1.
您是否曾经在家庭中有过情绪失控的情况
是
否
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2.
在家庭中,如果您的情绪失控了,您认为可能的诱因是什么
【多选题】
生活琐事
情感问题
学习工作压力
其他
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3.
如果您在家庭中情绪失控了,您认为您的表现形式会是什么
【多选题】
焦躁不安
大吼大叫
摔东西
暴力倾向
安静独处
其他
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4.
您在家庭中会使用什么方法控制您的情绪恢复平静
【多选题】
听音乐/玩游戏
独处
减压玩具
与他人交流
其他
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5.
您是否在驾驶时有过情绪失控的情况
是
否
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6.
在驾驶中,如果您的情绪失控了,您认为可能的诱因是什么【不驾驶请选您觉得可能的】
【多选题】
与车上他人发生争吵
其他车辆的行为(如超车、并道)
其它
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7.
如果您在驾驶中情绪失控了,您认为您的表现形式会是什么【不驾驶请选您觉得可能的】
【多选题】
停车休息
开”斗气车“
路怒
其他
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8.
您在驾驶中会使用什么方法控制您的情绪恢复平静【不驾驶请选您觉得可能的】
【多选题】
听音乐、电台
停车独处
减压玩具
与他人交流
其他
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9.
您是否在工作中有过情绪失控的情况
是
否
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10.
在工作中,如果您的情绪失控了,您认为可能的诱因是什么
【多选题】
工作压力
与他人不和
其他
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11.
如果您在工作中情绪失控了,您认为您的表现形式会是什么
【多选题】
情绪激烈爆发(大吵大闹等)
失落隐忍
其他
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12.
您在工作中会使用什么方法控制您的情绪恢复平静
【多选题】
交流
听音乐
减压玩具
独处
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13.
你是否在公共空间(如地铁站,商场)有过情绪失控的情况
是
否
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14.
在公共空间(如地铁站、商场)中,如果您的情绪失控了,您认为可能的诱因是什么
【多选题】
与他人发生摩擦(熟人或陌生人)
得知了一些会时你情绪失控的消息
其他
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15.
如果您在公共空间中情绪失控了,您认为您的表现形式会是什么
【多选题】
情绪激烈爆发(大吵大闹等)
失落
其他
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16.
您在公共空间中会使用什么方法控制您的情绪恢复平静
【多选题】
听音乐
独处
减压玩具
与他人交流
其他
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17.
在您情绪失控时,最有可能说出的一句话(词语)是?
【随意填写】
评价对象得分
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A.男
B.女
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