焦虑自评量表（SDS）

请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况。选择合适的选项。
*1.
我觉得比平时容易紧张和着急
*2.
我无缘无故感到担心害怕
*3.
我容易心里烦乱或觉得惊恐
*4.
我觉得我可能将要发疯
*5.
我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸
*6.
我手脚发抖打颤
*7.
我因为头痛，头颈痛或背痛而苦恼
*8.
我感觉容易衰弱和疲乏
*9.
我觉得心平气和，并且容易安静坐着
*10.
我觉得心跳的很快
*11.
我因为一阵阵头晕而苦恼
*12.
我有晕倒发作，或者觉得要晕倒似。
*13.
我呼气吸气都感到很容易
*14.
我的手脚麻木和刺痛
*15.
我因为胃痛和消化不良而苦恼
*16.
我常常要小便
*17.
我的手常常是干燥温暖的
*18.
我觉得脸发红发热
*19.
我容易入睡，并且一夜睡得很好
*20.
我做噩梦
加载中...
如果由于网络原因导致此框一直不消失，请重新刷新页面！