中医体质自测表-九种体质

您好!我们正在开展大学生中医体质调查,目的是了解大学生中医体质状况。
中医将人的体质大体分为九类,即:1,阳虚体质--怕冷派 2,阴虚体质---缺水派 3,痰湿体质---痰派 4,湿热体质--长痘派 5,气虚体质---气短派 6,血瘀体质--长斑派 7,气郁体质---郁闷派 8,特禀体质---过敏派 9,平和体质--健康派等九类。
每个人体质各异这是中医辨证治疗的基础,您可以通过九种体质辨识仪及标准体质测试问卷综合判定您的体质. 感谢您的参加,您的回答对相关研究非常重要,调查结果是评价大学生中医体质状况、制定学校卫生相关政策的重要依据,同时,您的相关资料及回答将会被严格保密,仅用于科学研究,不会对个人产生任何不利影响。希望得到您的支持和帮助!谢谢您的配合! 本问卷包括个人信息和中医体质量表两部分。请您根据自己的实际情况,在每个问题所给出的所有答案中选择适合的答案,或在问卷适当位置按要求填写。为保证研究的科学性,希望您全面填写,不要漏题;亲自填写,不要请人代笔(否则会导致研究结果失真)。如果您有其他意见与建议,欢迎在留言处附上。再次感谢您的配合! 祝您学业有成,前程似锦!
* 您的年龄?
* 您的性别:
* 平和体质--健康派

得分>=27时为平和体质;21>得分>19,倾向于平和体质;

 [多选题]
没有-1分很少-2分有时-3分常常-4分总是-5分
1.您精力充沛吗?
2.您容易疲乏吗?
3.您说话声音低弱无力吗?
4.您感到闷闷不乐、情绪低沉吗?
5.您比一般人耐受不了寒冷(冬天的寒冷,夏天的冷空调、电扇等)吗?*
6.您能适应外界自然和社会环境的变化吗?
7.您容易失眠吗?
8.您容易忘事(健忘)吗?
* 气虚体质--气短派

得分>=21时为气虚体质;21>得分>17,倾向于气虚体质 [多选题]
没有-1分很少-2分有时-3分常常-4分总是-5分
1.您容易疲乏吗?
2.您容易气短(呼吸短促,接不上气)吗?
3.您容易心慌吗?
4.您容易头晕或站起时晕眩吗?
5.您比别人容易感冒吗?
6.您喜欢安静、懒得说话吗?
7.您说话声音低弱无力吗?
8.您活动量稍大就容易出虚汗吗?
* 阳虚体质--怕冷派

得分>19时,为阳虚体质,18>得分>15,倾向于阳虚体质
 [多选题]
没有-1分很少-2分有时-3分常常-4分总是-5分
1.您手脚发凉吗?
2.您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗?
3.您感到怕冷、衣服比别人穿得多吗?
4.您冬天更怕冷,夏天不喜欢吹电扇、空调吗?
5.您比别人容易患感冒吗?
6.您吃(喝)凉的东西会感到不舒服或怕吃(喝)凉的吗?
7.您受凉或吃(喝)凉的东西后,容易腹泻、拉肚子吗?
* 痰湿体质--痰派

得分>21时,为痰湿体质,21>得分>17,倾向于痰湿体质 [多选题]
没有-1分很少-2分有时-3分常常-4分总是-5分
1.您感到胸闷或腹部胀满吗?
2.您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?
3.您腹部肥满松软吗?
4.您有额部油脂分泌多的现象吗?
5.您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗?
6.您嘴里有黏黏的感觉吗?
7.您平时痰多,特别是感到咽喉部总有痰堵着吗?
8.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?
* 湿热体质--长痘派

得分>16时,为湿热体质,18>得分>13,倾向于湿热体质 [多选题]
没有-1分很少-2分有时-3分常常-4分总是-5分
1.您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗?
2.您脸上容易生痤疮或皮肤容易生疮疖吗?
3.您感到口苦或嘴里有异味吗?
4.您大便黏滞不爽、有解不尽的感觉吗?
5.您小便时尿道有发热感、尿色浓(深)吗?
6.您带下色黄(白带颜色发黄)吗?
7.您的阴囊潮湿吗?
* 血瘀体质--长斑派

得分>19时,为血瘀体质,18>得分>15,倾向于血瘀体质 [多选题]
没有-1分很少-2分有时-3分常常-4分总是-5分
1.您的皮肤在不知不觉中会出现青紫瘀斑(皮下出血)吗?
2.您的两颧部有细微血丝吗?
3.您身体上有哪里疼痛吗?
4.您面色晦黯或容易出现褐斑吗?
5.您会出现黑眼圈吗?
6.您容易忘事(健忘)吗?
7.您口唇颜色偏黯吗?
* 特禀体质---过敏派

得分>19时,为血瘀体质,18>得分>15,倾向于血瘀体质 [多选题]
没有-1分很少-2分有时-3分常常-4分总是-5分
1.您没有感冒也会打喷嚏吗?
2.您没有感冒也会鼻塞、流鼻涕吗?
3.您有因季节变化、温度变化或异味等原因而咳喘的现象吗?
4.您容易过敏(药物、食物、气味、花粉、季节交替时、气候变化等)吗?
5.您的皮肤起荨麻疹(风团、风疹块、风疙瘩)吗?
6.您的皮肤因过敏出现过紫癜(紫红色瘀点、瘀斑)吗?
7.您的皮肤一抓就红,并出现抓痕吗?
* 气郁体质---郁闷派

得分>19时,为血瘀体质,18>得分>15,倾向于血瘀体质 [多选题]
没有-1分很少-2分有时-3分常常-4分总是-5分
1.您感到闷闷不乐、情绪低沉吗?
2.您精神紧张、焦虑不安吗?
3.您多愁善感、感情脆弱吗?
4.您容易感到害怕或受到惊吓吗?
5.您胁肋部或乳房胀痛吗?
6.您无缘无故叹气吗?
7.您咽喉部有异物感,且吐之不出、咽之不下吗?
* 阴虚体质---缺水派

得分>21时,为阴虚体质,21>得分>17,倾向于阴虚体质 [多选题]
没有-1分很少-2分有时-3分常常-4分总是-5分
1.您感到手脚心发热吗?
2.您感觉身体、脸上发热吗?
3.您皮肤或口唇干吗?
4.您口唇的颜色比一般人红吗?
5.您容易便秘或大便干燥吗?
6.您面部两颧潮红或偏红吗?
7.您感到眼睛干涩吗?
8.您感到口干咽燥、总想喝水吗?
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